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2026-07-23
🌞🔥 Tipps für Hitzetage im Büro 💻😎
Im Sommer fällt die Arbeit in geschlossenen Räumen, am Computer und im Büro nicht immer leicht.
Draußen lacht die Sonne.
Es ist extra warm.
Und Sie sollen sich konzentrieren, produktiv sein!
Ich möchte Ihnen einige Anregungen geben, wie Ihr Arbeitstag trotz tropischer Temperaturen effizient sein kann:
1. Trinken
Das Gehirn besteht zu 80% aus Flüssigkeit.
Dieser hohe Wasseranteil ist entscheidend für den Transport von Nährstoffen und die reibungslose Signalübertragung der Nervenzellen. [Mehr lesen…]
Heike Eikemeier - 17:27:51 @ Allgemein, Gesundheitstipps
2026-07-22
👩🏻⚕️ Geh‘ mit Schulterschmerzen auch zur Frauenärztin oder Heilpraktikerin deines Vertrauens 🩺
Wäre mir dieser Tipp vor 18 Jahren, zu Beginn meiner Arbeit als Physiotherapeutin gegeben worden, hätte ich den Wert noch nicht erkannt.
Die Diagnose Schulterschmerzen oder Frozen Shoulder, die ein Arzt auf der Verordnung nennt, richtete meinen Blick auf das Gebiet der körperlichen Einschränkung. Der therapeutische Befund klärte dann, welche Strukturen – Gelenke, Muskeln, Sehnen oder Bänder - betroffen sind. Das entscheidet über die Richtung der Therapie. [Mehr lesen…]
Heike Eikemeier - 16:27:36 @ Allgemein, Gesundheitstipps
2026-07-17
👩🏻🏫📖 Wissen weitergeben – meine neue Tätigkeit als Dozentin an der Paracelsus Heilpraktikerschule ✔
Wissen zu erwerben ist ein wichtiger Schritt. Wissen weiterzugeben ist für mich eine besondere Verantwortung – und gleichzeitig eine große Freude.
Deshalb freue ich mich sehr, Ihnen mitteilen zu können, dass ich ab sofort neben meiner Tätigkeit in der Praxis Theramedica in Gerstenberg als Dozentin an der Paracelsus Heilpraktikerschule tätig bin. [Mehr lesen…]
Heike Eikemeier - 12:33:56 @ Allgemein
Disclaimer Blogbeiträge:
Die Artikel in meinem Blog dienen ausschließlich der allgemeinen Information und Wissensvermittlung. Sie stellen weder eine medizinische Beratung, noch eine Diagnose oder Therapie dar. Die Inhalte basieren auf meinen Erfahrungen als Heilpraktikerin und Physiotherapeutin, sie garantieren keine Verbesserung von Beschwerden. Bitte wenden Sie sich bei gesundheitlichen Problemen oder Schmerzen immer an einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.
Meine Behandlungen in der Praxis Theramedica erfolgen individuell auf Basis einer ausführlichen Anamnese und Untersuchung – sie können nicht durch die Informationen in diesen Artikeln ersetzt werden.
Möchten Sie mehr erfahren oder wünschen eine Beratung, so vereinbaren Sie bitte einen Termin in meiner Praxis.
Vielen Dank.
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